Baantjeszwemmen voor volwassenen
Net begonnen met zwemmen of toch al wat meer ervaren, maar de juiste sturing of aansporing nodig? Dan kan je op dinsdagavond van 20u tot 21u bij ons terecht.
Ervaren lesgevers geven op dat moment training die, indien nodig, aan uw eigen wensen kan worden aangepast.
De minimumvoorwaarde voor dit alles is natuurlijk dat u een beetje kan zwemmen. Voor de rest zorgen wij!
Praktische informatie
4 dagen per week is er mogelijkheid om baantjes te trekken.
Op dinsdagavond is er 1 uur begeleiding voorzien waar je techniek bijgestuurd wordt of waar je een aangepast trainingsschema kan krijgen.
Zwemmen wordt vaak de gezondste sport genoemd. Het heeft dan ook veel voordelen voor je lichaam en geest!
Zwemmen is een cardio-sport waar je jouw hart en longen mee traint.
Tijdens het zwemmen heb je weinig kans op blessures omdat je in het water beweegt en de zwaartekracht veel minder impact heeft op je gewrichten.
Zwemmen is een ontzettend toegankelijke sport.
Goed voor lichaam en geest. Als je zwemt focus je heel bewust op je ademhaling en kom je in een bepaald ritme, dat ontzettend rustgevend werkt.
Inschrijving en betaling
Ontdek de praktische informatie over onze zwemmen-met-begeleiding voor volwassenen en verdere informatie voor het inschrijven tot onze club, het lidgeld en de betaling.
